卵の食べ過ぎのその後

先日体調が悪くて
血液検査を受けたんですが、
その結果が帰ってきました。

やはり中性脂肪と悪玉コレステロールの
数値が突出していて卵の食べ過ぎが
影響していたみたいです。

油物が多い偏った食生活を
改善しなさいとの事でした。。

青汁でもはじめようかな。

2 comments on “卵の食べ過ぎのその後

  1. yana 2010/05/31 9:22 AM

    豆腐がいいよ
    夕飯は豆腐とトマトだ

    • Yasutaka Shimizu 2010/05/31 9:33 AM

      なるほど。今週はちょっと夕食を豆腐とトマトで攻めてみるよ。ありがとう〜

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